黑石和黑曜石具有镇静作用、舒缓压力、增强自我保护意识、改善睡眠质量、提高灵性感知等功效和作用。
1.镇静作用
通过促进血液循环，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
2.舒缓压力
能够有效降低血压和心率，从而减轻身体对压力的反应。
3.增强自我保护意识
可以提高个体对潜在危险的认知能力，并激发其采取积极防御措施以确保自身安全。
4.改善睡眠质量
具有催眠效果，能使大脑放松并进入深度休息状态，从而改善睡眠模式。
5.提高灵性感知
能使人更容易进入冥想状态，连接内心世界并与更高层次的力量建立联系。
使用黑石或黑曜石进行治疗时，需确保选择正规来源的产品，并遵循正确的佩戴方法。同时注意避免将此类饰品暴露于极端温度或化学环境中，以保持其完整和功能。
1.镇静作用
通过促进血液循环，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
2.舒缓压力
能够有效降低血压和心率，从而减轻身体对压力的反应。
3.增强自我保护意识
可以提高个体对潜在危险的认知能力，并激发其采取积极防御措施以确保自身安全。
4.改善睡眠质量
具有催眠效果，能使大脑放松并进入深度休息状态，从而改善睡眠模式。
5.提高灵性感知
能使人更容易进入冥想状态，连接内心世界并与更高层次的力量建立联系。
使用黑石或黑曜石进行治疗时，需确保选择正规来源的产品，并遵循正确的佩戴方法。同时注意避免将此类饰品暴露于极端温度或化学环境中，以保持其完整和功能。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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