39问医生

为什么太阳晒在身上会热

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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太阳晒在身上会热可能是由于皮肤接受紫外线照射、体温调节中枢兴奋、血液循环加速、新陈代谢增强、黑色素含量增加等病因所致。这些因素可能导致身体产热增加,进而出现发热的感觉。建议在烈日下长时间暴晒时采取遮阳措施,如戴太阳镜、使用防晒霜等。
1.皮肤接受紫外线照射
皮肤在接受紫外线照射后,会导致体内合成更多的黑色素,从而引起皮肤变黑。因此,当人体长时间暴露于阳光下时,会出现皮肤发红、发热的现象。此外,还可以表现为食欲减退、乏力等症状。
2.体温调节中枢兴奋
由于受到紫外线的刺激,机体的交感神经系统处于兴奋状态,此时体温调节中枢兴奋,通过神经-体液调节作用使产热增多而散热减少,导致体温上升。通常可伴随出汗增多现象,若未及时采取降温措施,可能导致中暑的发生。针对这种情况,可以使用风扇或空调降低环境温度来缓解不适症状。
3.血液循环加速
皮肤受到紫外线照射后,会引起毛细血管扩张和血流加快,进而导致身体产生热量。这种情况下可能会出现头晕、恶心等不适症状。建议多喝水补充水分并注意休息以减轻症状。
4.新陈代谢增强
当皮肤被紫外线照射时,身体为了保护受损细胞会启动防御机制,这包括促进新陈代谢的过程。这些变化可能包括心率加快、呼吸急促以及出汗增多。对于轻度症状,可以通过休息和适当补水进行处理;重度则需就医诊治。
5.黑色素含量增加
皮肤接受紫外线照射后,体内的黑色素细胞会分泌更多的黑色素颗粒,从而使皮肤颜色加深。患者可能会感到皮肤瘙痒或刺痛。对此,可以涂抹防晒霜来减少紫外线对皮肤的伤害。
需要注意的是,在炎热天气外出时要做好防晒措施,如戴遮阳帽、涂抹防晒霜等,以免晒伤。另外,如果发现有异常表现,应及时就医进行相应的实验室检查,如血液生化检查、尿常规检查等,以便早期诊断和治疗。
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2024-03-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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