益生菌低聚肽粉过期三个月不建议食用。
益生菌低聚肽粉属于保健品，并不是药品，保质期内可以服用，但是过了保质期后，其功效可能会减弱或者消失，而且容易滋生细菌，导致药物变质，如果继续服用，不仅达不到保健效果，还可能因为摄入了致病菌而引起急性胃肠炎，出现恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，所以不建议食用。
在某些特定情况下，比如患有严重的消化系统疾病或免疫功能低下的人群，食用过期的益生菌低聚肽粉可能导致感染风险增加。
在使用任何保健品前，应仔细检查生产日期和保质期，确保安全有效。同时注意观察身体反应，一旦发现异常应及时停用并向医生咨询。
益生菌低聚肽粉属于保健品，并不是药品，保质期内可以服用，但是过了保质期后，其功效可能会减弱或者消失，而且容易滋生细菌，导致药物变质，如果继续服用，不仅达不到保健效果，还可能因为摄入了致病菌而引起急性胃肠炎，出现恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，所以不建议食用。
在某些特定情况下，比如患有严重的消化系统疾病或免疫功能低下的人群，食用过期的益生菌低聚肽粉可能导致感染风险增加。
在使用任何保健品前，应仔细检查生产日期和保质期，确保安全有效。同时注意观察身体反应，一旦发现异常应及时停用并向医生咨询。
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