39问医生

脑白金适合年轻人吗

脑白金适合存在睡眠障碍或压力大导致神经衰弱的年轻人。
脑白金中的褪黑素有助于调整睡眠模式，提高睡眠质量；葛根提取物则能改善大脑功能，减轻因压力引起的不适症状。这些作用对缓解年轻人常见的失眠、焦虑等问题有积极影响。然而，由于脑白金属于保健品而非药品，其效果可能存在差异，如有特殊情况或疑问建议咨询医生。
脑白金也适合经常熬夜加班、学习压力大的年轻人使用。
在服用脑白金期间，应确保饮食均衡，并避免与中枢神经系统抑制剂同时使用以减少潜在风险。