茉莉花泡枸杞子具有清热解毒、疏肝明目、滋补肝肾、润肺止咳、宁心安神等功效和作用。
1.清热解毒
茉莉花性寒，具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.疏肝明目
枸杞子味甘入肝经，有疏肝明目的作用，对于视力模糊、眼干涩等问题有一定的改善效果。
3.滋补肝肾
枸杞性平，归肝肾两经，能够滋补肝肾，可用于治疗肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软等症。
4.润肺止咳
茉莉花茶中的挥发油成分具有一定的镇静作用，而枸杞则可以增强机体免疫力，两者合用有助于缓解咳嗽症状。
5.宁心安神
适量食用枸杞可辅助调节中枢神经系统功能，促进睡眠，从而达到宁心安神的目的。
需要注意的是，虽然茉莉花和枸杞一起泡水喝对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适或影响其他疾病的治疗效果。此外，由于枸杞具有滋补作用，因此感冒发烧期间不建议使用。
1.清热解毒
茉莉花性寒，具有清热解毒的功效，能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.疏肝明目
枸杞子味甘入肝经，有疏肝明目的作用，对于视力模糊、眼干涩等问题有一定的改善效果。
3.滋补肝肾
枸杞性平，归肝肾两经，能够滋补肝肾，可用于治疗肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软等症。
4.润肺止咳
茉莉花茶中的挥发油成分具有一定的镇静作用，而枸杞则可以增强机体免疫力，两者合用有助于缓解咳嗽症状。
5.宁心安神
适量食用枸杞可辅助调节中枢神经系统功能，促进睡眠，从而达到宁心安神的目的。
需要注意的是，虽然茉莉花和枸杞一起泡水喝对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适或影响其他疾病的治疗效果。此外，由于枸杞具有滋补作用，因此感冒发烧期间不建议使用。
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