膝盖外侧按压疼痛可能是由髌腱炎、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在剧烈运动时容易受到摩擦和拉伤，导致炎症反应。这会引起膝关节外侧的疼痛、肿胀等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
当膝关节遭受扭曲或骤然扭转时，可能导致半月板撕裂或断裂，引起膝关节外侧的疼痛。此外还可能伴有关节锁定感、关节不稳等现象。对于急性期患者，可遵医嘱使用弹性绷带加压包扎以限制活动范围；慢性期则需进行功能锻炼，如直腿抬高练习等。
3.滑膜皱襞综合征
由于先天发育异常或者后天因素导致滑膜皱襞增厚并卡压在股骨髁间窝处，引起局部充血水肿，从而诱发疼痛的发生。典型表现为行走时出现绞锁样不适感，休息后自行缓解。如果确诊为滑膜皱襞综合征，则需要通过手术切除肥厚的滑膜皱襞来达到治愈的目的。
4.类风湿关节炎
遗传、感染、环境等因素可能导致免疫系统攻击自身组织，包括关节内壁，引发炎症和软骨破坏。这种慢性炎症会导致关节僵硬、肿胀和疼痛，尤其是早晨起床后。患者可以遵照医生的意见服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风性关节炎
尿酸盐结晶沉积于关节内，反复刺激周围组织，会引起关节红、肿、热、痛等不适症状。多发生在第一跖趾关节，但也有可能发生于其他关节，如足背、足跟、踝关节等。患者可以在医生指导下口服秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物改善不适症状。
针对膝盖外侧按压疼痛的情况，建议及时就医进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤程度。日常生活中应避免过度劳累，注意保暖，以免加重不适症状。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在剧烈运动时容易受到摩擦和拉伤，导致炎症反应。这会引起膝关节外侧的疼痛、肿胀等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
当膝关节遭受扭曲或骤然扭转时，可能导致半月板撕裂或断裂，引起膝关节外侧的疼痛。此外还可能伴有关节锁定感、关节不稳等现象。对于急性期患者，可遵医嘱使用弹性绷带加压包扎以限制活动范围；慢性期则需进行功能锻炼，如直腿抬高练习等。
3.滑膜皱襞综合征
由于先天发育异常或者后天因素导致滑膜皱襞增厚并卡压在股骨髁间窝处，引起局部充血水肿，从而诱发疼痛的发生。典型表现为行走时出现绞锁样不适感，休息后自行缓解。如果确诊为滑膜皱襞综合征，则需要通过手术切除肥厚的滑膜皱襞来达到治愈的目的。
4.类风湿关节炎
遗传、感染、环境等因素可能导致免疫系统攻击自身组织，包括关节内壁，引发炎症和软骨破坏。这种慢性炎症会导致关节僵硬、肿胀和疼痛，尤其是早晨起床后。患者可以遵照医生的意见服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展。
5.痛风性关节炎
尿酸盐结晶沉积于关节内，反复刺激周围组织，会引起关节红、肿、热、痛等不适症状。多发生在第一跖趾关节，但也有可能发生于其他关节，如足背、足跟、踝关节等。患者可以在医生指导下口服秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物改善不适症状。
针对膝盖外侧按压疼痛的情况，建议及时就医进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤程度。日常生活中应避免过度劳累，注意保暖，以免加重不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙戊酸钠缓释片
吲哚美辛巴布膏
十味乳香胶囊
