石橄榄炖肉具有清肺利咽、养阴生津、滋补肝肾、解毒消肿等功效和作用。
1.清肺利咽
石橄榄具有清热润肺的功效，能缓解咽喉干燥、疼痛等症状。
2.养阴生津
石橄榄可滋养体内的阴液，补充因消耗而丢失的津液，改善口干舌燥的情况。
3.滋补肝肾
该品入肝经，能够平抑肝阳上亢，辅助治疗眩晕耳鸣等不适症状。
4.解毒消肿
石橄榄还具有一定的解毒作用，对于痈疽肿毒有一定的治疗效果。
使用石橄榄进行调理时需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。此外，对石橄榄过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.清肺利咽
石橄榄具有清热润肺的功效，能缓解咽喉干燥、疼痛等症状。
2.养阴生津
石橄榄可滋养体内的阴液，补充因消耗而丢失的津液，改善口干舌燥的情况。
3.滋补肝肾
该品入肝经，能够平抑肝阳上亢，辅助治疗眩晕耳鸣等不适症状。
4.解毒消肿
石橄榄还具有一定的解毒作用，对于痈疽肿毒有一定的治疗效果。
使用石橄榄进行调理时需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重。此外，对石橄榄过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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