按摩手指脚趾具有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、促进新陈代谢、缓解脚气的好处。
1、促进血液循环
人体的血液循环通常是由于血液在血管内流动所产生的，而手指脚趾处的血管比较丰富，适当地按摩手指脚趾，能够促进局部的血液循环，可以改善手指或脚趾发凉的情况。
2、缓解疲劳
如果患者在平时经常从事重体力劳动，可能会出现身体乏力、疲劳等不适的症状，此时可以通过按摩手指脚趾的方式，能够促进局部的血液循环，在一定程度上还可以缓解身体的疲劳。
3、改善睡眠
如果患者经常熬夜，可能会出现失眠多梦的情况，而且也会伴有头晕、头痛等症状，此时可以通过按摩手指脚趾的方式，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
4、促进新陈代谢
手指脚趾上的神经末梢比较丰富，适当地按摩手指脚趾，能够促进局部的新陈代谢，在一定程度上还可以达到改善睡眠的效果。
5、缓解脚气
脚气通常是由于真菌感染所引起的，可能会导致局部出现瘙痒、脱皮等症状，而且还有可能会引起脚部皮肤溃烂、流脓等症状。患者可以适当地按摩手指脚趾，能够促进局部的血液循环，在一定程度上还可以达到缓解脚气的效果。
需要注意的是，患者在按摩时应注意力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸布替萘芬喷雾剂
盐酸特比萘芬乳膏
达克宁乳膏 20mg/g
