饭后两个小时血糖10.8mmol/L可能是糖尿病，也可能是饮食不当、运动过少、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
1、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌减少或功能缺陷所引起。如果患者在饭后两个小时血糖为10.8mmol/L，可能是糖尿病。患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
2、饮食不当
如果患者在吃饭时食用了含糖量过高的食物，如巧克力、糖果等，可能会导致体内血糖升高，出现饭后两个小时血糖10.8mmol/L的情况。建议患者在日常生活中注意合理膳食，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。
3、运动过少
如果患者在饭后没有进行适当的运动，而导致体内摄入的糖分无法消耗，也会出现血糖升高的情况。建议患者在饭后可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进体内糖分消化，改善血糖升高的情况。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于遗传、环境等因素引起的代谢性疾病。临床上一般会表现为多饮、多食、多尿等症状，患者可能会出现饭后两个小时血糖10.8mmol/L的情况。建议患者在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺激素分泌过多，患者可能会出现饭后两个小时血糖10.8mmol/L的情况。建议患者在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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