39问医生

泡脚可以缓解肌肉酸痛吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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泡脚可以缓解肌肉酸痛。
泡脚能够促进下肢血液循环,加速乳酸代谢产物排出,具有一定的止痛效果。此外,还可以放松紧张的肌肉,改善睡眠质量,有利于身体恢复。
如果患者存在足部皮肤破损、感染等问题,则不建议使用过高的温度进行泡脚,以免加重病情或影响伤口愈合。
对于肌肉酸痛症状,应避免过度劳累,注意休息,以促进身体恢复。若疼痛持续不缓解或者伴有其他不适症状,应及时就医检查。
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2024-01-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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