减肥喜欢吃甜食可能是缺乏维生素B、缺乏糖分、矿物质缺乏等原因引起。
1、缺乏维生素B：减肥想吃甜食时，通常是因为体内缺乏维生素B族，维生素B族将食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质转化为能量，并被身体利用和吸收，如果体内缺乏维生素B，糖的转化就会不足，此时就会反射性地喜欢甜食。2、缺乏糖分：想吃甜食时是体内缺乏糖分，如果患者在减肥期间出现低血糖或严重缺乏血糖能量供应，人体就会出现想吃甜食。3、矿物质缺乏：当患者体内缺少矿物质时，也会觉得想吃甜食，通常矿物质元素铬缺乏时而导致人体出现想吃甜食的情况。
患者减肥期间要注意科学合理饮食，不要偏食挑食，以免影响健康。
1、缺乏维生素B：减肥想吃甜食时，通常是因为体内缺乏维生素B族，维生素B族将食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质转化为能量，并被身体利用和吸收，如果体内缺乏维生素B，糖的转化就会不足，此时就会反射性地喜欢甜食。2、缺乏糖分：想吃甜食时是体内缺乏糖分，如果患者在减肥期间出现低血糖或严重缺乏血糖能量供应，人体就会出现想吃甜食。3、矿物质缺乏：当患者体内缺少矿物质时，也会觉得想吃甜食，通常矿物质元素铬缺乏时而导致人体出现想吃甜食的情况。
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