长时间熬夜会伤肺。
长期熬夜导致睡眠不足，使人体处于应激状态，交感神经兴奋性增高，肾上腺皮质激素分泌增多，从而抑制免疫细胞活性，降低机体抗病能力；同时，熬夜时呼吸道黏膜抵抗力减弱，易受病毒、细菌侵袭而发生感染，引起咳嗽、咳痰等不适症状，严重者甚至会出现胸闷、气促等症状，长此以往可导致肺气虚损，出现久治不愈的慢性咳嗽、喘息等病症。因此，长期熬夜会伤肺。
此外，对于存在基础肺部疾病的人群，如慢性支气管炎患者，其本身肺功能较差，此时熬夜可能加剧病情进展，增加呼吸困难和其他并发症的风险。
针对熬夜对肺的影响，建议采取良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于维护肺部健康。适当的运动锻炼也有助于增强体质，提高免疫力，减少熬夜带来的不良影响。
长期熬夜导致睡眠不足，使人体处于应激状态，交感神经兴奋性增高，肾上腺皮质激素分泌增多，从而抑制免疫细胞活性，降低机体抗病能力；同时，熬夜时呼吸道黏膜抵抗力减弱，易受病毒、细菌侵袭而发生感染，引起咳嗽、咳痰等不适症状，严重者甚至会出现胸闷、气促等症状，长此以往可导致肺气虚损，出现久治不愈的慢性咳嗽、喘息等病症。因此，长期熬夜会伤肺。
此外，对于存在基础肺部疾病的人群，如慢性支气管炎患者，其本身肺功能较差，此时熬夜可能加剧病情进展，增加呼吸困难和其他并发症的风险。
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