绝食什么感受

赵英帅 主治医师 三甲
河南省人民医院 普内科

绝食会导致饥饿、疲劳、头晕、心慌、出汗等症状,如果这些症状持续出现,建议及时就医。
1.饥饿
饥饿是由长时间没有进食导致血糖水平下降引起的。此时身体需要快速获取能量来维持正常的生理活动。饥饿感通常出现在胃部和上腹部,伴随着食欲增强。
2.疲劳
由于长时间不摄入食物会导致机体缺乏营养物质供给,从而影响到正常的身体机能运行,进而引发疲劳的症状发生。这种疲劳感可能从肌肉开始,逐渐扩散到全身。
3.头晕
头晕可能是由于长时间禁食导致低血糖或血压过低所致,大脑缺乏足够的氧气供应。头晕常常感到头部旋转或天旋地转,有时伴有恶心呕吐。
4.心慌
长时间的禁食状态可能导致心脏负荷增加,血液循环加快,从而引起心悸的感觉。心悸往往被描述为心跳加速或不规则跳动,可能会伴随胸闷或焦虑感。
5.出汗
长时间的禁食状态下,人体为了保持体温稳定会通过出汗的方式散热。出汗通常是在身体的各个部位,尤其是在手掌和脚底。
针对以上症状,建议进行血糖监测、电解质分析等实验室检查以评估身体状况。在饮食方面,恢复后应遵循均衡饮食原则,确保每日摄取必要的营养素;生活方式方面,注意规律作息,保证充足睡眠,有助于促进身体健康。

2024-01-28 01:27 举报
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就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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