三高一般是指高血压、高血糖、高血脂症，苦丁茶一般具有辅助降血压、降血糖、降血脂的功效，但不能代替药物。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、多种维生素以及微量元素等营养成分，适量饮用可以起到辅助降血压、降血糖、降血脂的作用，同时还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。但苦丁茶作为食物，无法代替药物治疗疾病，如果患者出现血压高、血糖高、血脂高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、盐酸二甲双胍、阿卡波糖等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，但要避免食用高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
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