小叶苦丁茶对于降低三高是有一定帮助的。
小叶苦丁茶中含有的黄酮类物质能够起到扩张外周血管、促进血液循环的作用，从而有助于降低血压；此外，该茶还含有多种活性成分，如儿茶素等，这些成分具有抗氧化、抗炎等多种生理功能，可辅助调节血脂水平及糖代谢状态，进一步支持了其对控制三高有益的观点。
虽然小叶苦丁茶有一定的辅助降三高的功效，但并不适用于所有人群。对于存在高血压、高血糖或高脂血症的人群，饮用前应咨询医生意见以确保安全。
在使用小叶苦丁茶时需注意适量原则，并且不宜长期大量摄入，以免引起不良反应。另外，若有不适症状出现应及时就医诊治。
小叶苦丁茶中含有的黄酮类物质能够起到扩张外周血管、促进血液循环的作用，从而有助于降低血压；此外，该茶还含有多种活性成分，如儿茶素等，这些成分具有抗氧化、抗炎等多种生理功能，可辅助调节血脂水平及糖代谢状态，进一步支持了其对控制三高有益的观点。
虽然小叶苦丁茶有一定的辅助降三高的功效，但并不适用于所有人群。对于存在高血压、高血糖或高脂血症的人群，饮用前应咨询医生意见以确保安全。
在使用小叶苦丁茶时需注意适量原则，并且不宜长期大量摄入，以免引起不良反应。另外，若有不适症状出现应及时就医诊治。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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