不建议健康人群经常按摩乳房。
因为正常情况下，乳腺组织处于静息状态，受到外界刺激可能引起乳腺细胞活动增加，甚至出现异常增生的情况。因此，不建议对健康人群进行频繁或过度的乳房按摩。对于存在乳腺疾病的患者，应避免自行在家中按摩，以免加重病情，如有需要可咨询专业医生进行指导。
针对乳腺炎、乳腺增生等疾病引起的不适症状时，可以在医生指导下适当轻柔地按摩乳房。
针对乳腺保健或治疗特定疾病时，选择合适的按摩方式至关重要。同时，关注乳房的变化，发现异常及时就医是关键所在。
因为正常情况下，乳腺组织处于静息状态，受到外界刺激可能引起乳腺细胞活动增加，甚至出现异常增生的情况。因此，不建议对健康人群进行频繁或过度的乳房按摩。对于存在乳腺疾病的患者，应避免自行在家中按摩，以免加重病情，如有需要可咨询专业医生进行指导。
针对乳腺炎、乳腺增生等疾病引起的不适症状时，可以在医生指导下适当轻柔地按摩乳房。
针对乳腺保健或治疗特定疾病时，选择合适的按摩方式至关重要。同时，关注乳房的变化，发现异常及时就医是关键所在。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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