百吉利奶酪是一种牛奶饮品,主要原料是牛奶、鸡蛋、白砂糖等,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养物质。3岁以上的孩子适量吃一些百吉奶酪可以补充营养、促进消化、增强食欲、促进骨骼发育等。
1、补充营养
百吉奶酪中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,孩子适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。
2、促进消化
由于孩子的胃肠道功能发育并不是很完善,如果过量吃百吉奶酪,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议孩子在饭后适当吃一些百吉奶酪,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
3、增强食欲
百吉奶酪中含有一定量的糖分,孩子适量食用可以增强食欲,有利于后续食物的摄入。
4、促进骨骼发育
百吉奶酪中含有丰富的钙元素,孩子适量食用可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松症。
5、其他作用
百吉奶酪中含有丰富的蛋白质,孩子适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。
需要注意的是,对百吉奶酪过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果孩子吃百吉奶酪后出现不适症状,建议家长及时带孩子就医治疗,以免延误病情。