手受凉又麻又痛可以采取热敷、烤电治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、维生素B族补充治疗。
1.热敷
通过促进局部血液循环来缓解症状。适用于因外伤引起的软组织损伤患者。
2.烤电治疗
利用电磁波产生的热量促进局部血液循环，达到止痛效果。适合于因血液循环不畅导致的手部不适。需注意控制温度以防止灼伤皮肤。
3.肌肉松弛剂
此类药物可以抑制神经递质的释放，从而起到阻断兴奋性氨基酸的作用，降低神经元的兴奋性，进而发挥镇静、催眠等中枢抑制作用。可遵医嘱用于焦虑症患者的失眠症状的改善。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素A2的合成，而起到解热、镇痛及消炎作用。可用于缓解类风湿关节炎患者的疼痛症状。
5.维生素B族补充
维生素B族参与多种生化反应，有助于神经系统功能恢复。对于缺乏特定维生素B所致的神经系统病变有辅助治疗作用。
针对手部受凉后出现麻木和疼痛的症状，建议避免进一步冷刺激，以免加重局部血管收缩，影响血液循环。同时，适当运动如太极拳，也有助于促进气血循环，但应避免剧烈运动以防加重不适感。
1.热敷
通过促进局部血液循环来缓解症状。适用于因外伤引起的软组织损伤患者。
2.烤电治疗
利用电磁波产生的热量促进局部血液循环，达到止痛效果。适合于因血液循环不畅导致的手部不适。需注意控制温度以防止灼伤皮肤。
3.肌肉松弛剂
此类药物可以抑制神经递质的释放，从而起到阻断兴奋性氨基酸的作用，降低神经元的兴奋性，进而发挥镇静、催眠等中枢抑制作用。可遵医嘱用于焦虑症患者的失眠症状的改善。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素A2的合成，而起到解热、镇痛及消炎作用。可用于缓解类风湿关节炎患者的疼痛症状。
5.维生素B族补充
维生素B族参与多种生化反应，有助于神经系统功能恢复。对于缺乏特定维生素B所致的神经系统病变有辅助治疗作用。
针对手部受凉后出现麻木和疼痛的症状，建议避免进一步冷刺激，以免加重局部血管收缩，影响血液循环。同时，适当运动如太极拳，也有助于促进气血循环，但应避免剧烈运动以防加重不适感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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