蒲公英根发酵红茶具有利尿、护肝、祛湿、消炎、健胃等功效和作用。
1.利尿
利尿是指蒲公英根发酵红茶中的某些成分能够促进体内水分代谢，减少水肿。
2.护肝
护肝是由于红茶中的抗氧化物质可以保护肝脏细胞免受自由基损伤，维护其正常功能。
3.祛湿
祛湿得益于红茶中的一些化合物具有促进水分排泄的作用，有助于缓解因湿气引起的不适症状。
4.消炎
消炎是因为红茶中的活性成分对炎症有一定的抑制作用，能减轻发红、肿胀等炎症反应。
5.健胃
健胃归功于红茶中的某些物质能够刺激胃肠蠕动，改善消化吸收功能。
饮用蒲公英根发酵红茶时需注意控制摄入量，避免过量导致腹泻或引起其他不良反应。此外，对于自身存在相关疾病者，建议在医师指导下进行饮茶。
1.利尿
利尿是指蒲公英根发酵红茶中的某些成分能够促进体内水分代谢，减少水肿。
2.护肝
护肝是由于红茶中的抗氧化物质可以保护肝脏细胞免受自由基损伤，维护其正常功能。
3.祛湿
祛湿得益于红茶中的一些化合物具有促进水分排泄的作用，有助于缓解因湿气引起的不适症状。
4.消炎
消炎是因为红茶中的活性成分对炎症有一定的抑制作用，能减轻发红、肿胀等炎症反应。
5.健胃
健胃归功于红茶中的某些物质能够刺激胃肠蠕动，改善消化吸收功能。
饮用蒲公英根发酵红茶时需注意控制摄入量，避免过量导致腹泻或引起其他不良反应。此外，对于自身存在相关疾病者，建议在医师指导下进行饮茶。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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