七个多月宝宝可以吃牛油果泥、牛油果汁、牛油果肉、牛油果干、牛油果核等食用方法。
1、牛油果泥
牛油果含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、纤维素等营养成分，将牛油果洗净，用勺子压成泥状，加入适量的水，搅拌均匀即可给宝宝食用。
2、牛油果汁
牛油果汁中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、纤维素等营养成分，将牛油果洗净，用勺子将果肉与汁液混合，加入适量的温开水，搅拌均匀即可给宝宝饮用。
3、牛油果肉
牛油果肉含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素、蛋白质等营养成分，将牛油果洗净，用勺子将果肉与汁液混合，加入适量温开水，搅拌均匀即可给宝宝食用。
4、牛油果干
牛油果干含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素、蛋白质等营养成分，将牛油果洗净，用勺子将果肉与汁液混合，加入适量温开水，搅拌均匀即可给宝宝食用。
5、牛油果核
牛油果核含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素、蛋白质等营养成分，将牛油果洗净，用勺子将果核与汁液混合，加入适量温开水，搅拌均匀即可给宝宝食用。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，添加辅食时要注意循序渐进，避免一次性添加过多。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
