血稠的人群不建议食用阿胶。
阿胶是一种中药材，具有滋阴补血、润燥止血的功效，常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸等症状。中医认为，血稠可能是气血运行不畅所致，此时食用阿胶可能会进一步加重症状。因此，为确保身体健康，血稠者应避免食用阿胶。
如果患者存在高血压或高血糖等疾病，则不宜进食过多阿胶，以免引起血压上升或血糖波动。
对于血稠人群，日常生活中需注意饮食调理，尽量减少高脂、高糖食物的摄入，保持规律作息，有助于改善血液黏稠度。
阿胶是一种中药材，具有滋阴补血、润燥止血的功效，常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸等症状。中医认为，血稠可能是气血运行不畅所致，此时食用阿胶可能会进一步加重症状。因此，为确保身体健康，血稠者应避免食用阿胶。
如果患者存在高血压或高血糖等疾病，则不宜进食过多阿胶，以免引起血压上升或血糖波动。
对于血稠人群，日常生活中需注意饮食调理，尽量减少高脂、高糖食物的摄入，保持规律作息，有助于改善血液黏稠度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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