小孩摔跤手肿了，可以通过休息、冰敷、热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行消肿，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、休息
如果小孩摔跤以后，手部受到了撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现皮下淤血、疼痛等症状。建议小孩通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过度劳累。
2、冰敷
如果小孩摔跤以后，手部受到了撞击，但是并没有出现骨折的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。
3、热敷
等到24小时以后，小孩可以通过热敷的方式进行改善，此时毛细血管已经止血，可以通过热敷的方式促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到消肿的目的。
4、药物治疗
如果小孩摔跤以后，手部受到了撞击，而且出现了疼痛的情况，可以在医生的指导下，配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗，也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
5、手术治疗
如果小孩摔跤以后，手部受到了比较严重的外伤，导致骨折，也会出现肿胀的情况，可以通过手术切开内固定或者是外固定的方式进行治疗，从而达到消肿的目的。
在日常生活中，家长要注意小孩的护理工作，避免让小孩做比较剧烈的运动，也要避免让小孩进行过量运动，以免影响到身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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