通常情况下，跟腱手术后，建议穿3-6个月的跟腱靴，但具体时间需要根据患者的病情、恢复情况等因素进行综合判断。
跟腱手术主要是通过跟腱修补或重建手术，促进跟腱的愈合。在术后，患者需要注意休息，避免进行剧烈运动。如果患者的病情比较轻微，而且身体恢复情况比较好，一般穿3个月左右的跟腱靴，就可以逐渐恢复正常的运动。但如果患者的病情比较严重，而且身体恢复情况比较差，则需要穿6个月左右的跟腱靴，甚至更长时间。
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免进行剧烈运动。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
