针灸治疗时，若局部肌肉紧张，可采取放松局部肌肉的方法来缓解，进针时可采用快速旋转进针法、提捏进针法，以减少疼痛，留针时可使用留针术，操作完毕后使用出针术进行拔针。
1.放松局部肌肉
首先让患者平躺在治疗床上，然后对施术部位进行按摩以缓解紧张的肌肉，再使用镊子夹住针柄，缓慢地将针提出体外。此步骤适合初次接受针灸治疗或存在局部肌肉紧张的患者。
2.快速旋转进针法
快速旋转进针法是利用小幅度、高速度的捻转手法使毫针迅速刺入腧穴的方法。具体操作时，医生左手绷紧所选穴位附近的皮肤，右手持针，将针尖抵于穴位处，顺时针方向快速捻转针柄，直至针身被皮下组织包裹为止。此方法多用于头面部及肌肉浅薄部位的腧穴。
3.提捏进针法
提捏进针法是在进针过程中配合运用拇指向后牵拉、食指向前顶按的动作来引导进针的一种方法。在进针的过程中，医者一手固定患者肢体，另一手拿针，通过拇指向后方牵引、食指向前方顶压的方式协助进针。对于怕疼且肌肉较薄的患者较为适宜。
4.留针术
留针术是指将针留在人体内一定时间后再出针的操作过程。通常情况下，根据患者的体质差异和病情需要，在针刺后可酌情选择是否需要留针。此方法适用于气血运行不畅所致疾病以及某些慢性病证的调治。
5.出针术
出针术是针灸治疗中的最后一个环节，包括轻揉针孔、挤出残血、棉球按压等步骤。目的是促进血液循环，减少出血量，并预防感染发生。出针术应在结束治疗前执行，确保针孔愈合良好以促进身体恢复。
在接受针灸治疗期间，应保持良好的沟通，随时告知医生任何不适感。同时注意个人卫生，避免接触水以防感染。
1.放松局部肌肉
首先让患者平躺在治疗床上，然后对施术部位进行按摩以缓解紧张的肌肉，再使用镊子夹住针柄，缓慢地将针提出体外。此步骤适合初次接受针灸治疗或存在局部肌肉紧张的患者。
2.快速旋转进针法
快速旋转进针法是利用小幅度、高速度的捻转手法使毫针迅速刺入腧穴的方法。具体操作时，医生左手绷紧所选穴位附近的皮肤，右手持针，将针尖抵于穴位处，顺时针方向快速捻转针柄，直至针身被皮下组织包裹为止。此方法多用于头面部及肌肉浅薄部位的腧穴。
3.提捏进针法
提捏进针法是在进针过程中配合运用拇指向后牵拉、食指向前顶按的动作来引导进针的一种方法。在进针的过程中，医者一手固定患者肢体，另一手拿针，通过拇指向后方牵引、食指向前方顶压的方式协助进针。对于怕疼且肌肉较薄的患者较为适宜。
4.留针术
留针术是指将针留在人体内一定时间后再出针的操作过程。通常情况下，根据患者的体质差异和病情需要，在针刺后可酌情选择是否需要留针。此方法适用于气血运行不畅所致疾病以及某些慢性病证的调治。
5.出针术
出针术是针灸治疗中的最后一个环节，包括轻揉针孔、挤出残血、棉球按压等步骤。目的是促进血液循环，减少出血量，并预防感染发生。出针术应在结束治疗前执行，确保针孔愈合良好以促进身体恢复。
在接受针灸治疗期间，应保持良好的沟通，随时告知医生任何不适感。同时注意个人卫生，避免接触水以防感染。
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