陈皮与老白茶一起煮具有提神醒脑、祛湿化痰、消食导滞、解表散热等功效和作用。
1.提神醒脑
陈皮中的柠檬烯具有镇静效果，而老白茶中的咖啡因能够增强中枢神经系统的兴奋性，两者合用可以起到提神醒脑的功效。
2.祛湿化痰
陈皮有理气健脾、燥湿化痰之效，而老白茶可清热润肺、生津止渴，二者同煮能调和脾胃、缓解痰湿症状。
3.消食导滞
陈皮有助于促进消化液分泌，增进食欲，而老白茶能够帮助改善胃肠功能，加速食物通过肠道的速度，从而达到消食导滞的目的。
4.解表散热
陈皮有一定的抗炎作用，能够减轻发热引起的不适感；老白茶含有一定的挥发油，具有轻微的解表作用，因此两者合用可起到解表散热的效果。
在饮用陈皮与老白茶时需注意控制量，避免过量导致胃酸过多或失眠等问题。另外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，不宜长期大量摄入陈皮，以免引起血压波动。
1.提神醒脑
陈皮中的柠檬烯具有镇静效果，而老白茶中的咖啡因能够增强中枢神经系统的兴奋性，两者合用可以起到提神醒脑的功效。
2.祛湿化痰
陈皮有理气健脾、燥湿化痰之效，而老白茶可清热润肺、生津止渴，二者同煮能调和脾胃、缓解痰湿症状。
3.消食导滞
陈皮有助于促进消化液分泌，增进食欲，而老白茶能够帮助改善胃肠功能，加速食物通过肠道的速度，从而达到消食导滞的目的。
4.解表散热
陈皮有一定的抗炎作用，能够减轻发热引起的不适感；老白茶含有一定的挥发油，具有轻微的解表作用，因此两者合用可起到解表散热的效果。
在饮用陈皮与老白茶时需注意控制量，避免过量导致胃酸过多或失眠等问题。另外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，不宜长期大量摄入陈皮，以免引起血压波动。
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