茯苓薏米茶具有利水消肿、健脾祛湿、宁心安神、渗湿止泻等功效和作用。
1.利水消肿
茯苓具有利水渗湿的功效，而薏米则有利尿消肿的作用，两者合用可增强利水消肿的效果。
2.健脾祛湿
茯苓能健脾胃，化痰浊；薏米则能清热解毒，祛风除湿。二者合用有健脾祛湿之效。
3.宁心安神
茯苓入心经，能够养心安神，对于失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。
4.渗湿止泻
茯苓与薏米均具有渗湿利水的作用，可用于治疗湿邪所致的腹泻、水肿等病症。
茯苓薏米茶适用于体内湿气重引起的身体不适症状的人群饮用，但不宜过量或长期大量服用，以免引起不良反应。此外，对茯苓或薏米过敏者禁用。
1.利水消肿
茯苓具有利水渗湿的功效，而薏米则有利尿消肿的作用，两者合用可增强利水消肿的效果。
2.健脾祛湿
茯苓能健脾胃，化痰浊；薏米则能清热解毒，祛风除湿。二者合用有健脾祛湿之效。
3.宁心安神
茯苓入心经，能够养心安神，对于失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。
4.渗湿止泻
茯苓与薏米均具有渗湿利水的作用，可用于治疗湿邪所致的腹泻、水肿等病症。
茯苓薏米茶适用于体内湿气重引起的身体不适症状的人群饮用，但不宜过量或长期大量服用，以免引起不良反应。此外，对茯苓或薏米过敏者禁用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
