39问医生

打羽毛球手腕淤青需要护腕吗

打羽毛球手腕淤青后可以适当用护腕进行保护。
打羽毛球过程中手腕受到撞击可能导致局部毛细血管破裂引起淤青，此时可以用护腕对患处起到一定的压迫作用，从而减轻不适症状。但患者需要注意的是，如果淤青范围较大或伴有剧烈疼痛，则应立即停止运动，并及时就医检查以排除骨折等其他可能性。
在淤青未消退前，建议减少或暂停使用可能加剧手腕负担的活动，以免加重损伤。
日常生活中注意做好防护措施，避免受伤，同时也要注意休息，避免过度劳累。