酵母锌粉通过补充锌元素，具有生长发育、智力发育、免疫调节、皮肤健康、缺锌补锌等功效和作用。
1.生长发育
酵母锌粉中的锌元素能够促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，从而辅助生长发育。
2.智力发育
锌是多种酶类的活性成分，能促进核酸蛋白质合成，有助于大脑发育及思维活动，进而影响智力发育。
3.免疫调节
锌在体内参与多种代谢反应，维持细胞结构完整性和功能稳定性，具有一定的抗感染作用，可增强机体抵抗力。
4.皮肤健康
锌可以抑制皮脂腺分泌，减少痤疮的发生，同时具有抗菌消炎作用，有利于皮肤健康。
5.缺锌补锌
酵母锌粉含有易于吸收利用的锌，对于缓解或预防因缺锌引起的生长迟缓、味觉减退等症状有积极作用。
使用酵母锌粉时需注意个体可能存在的过敏反应，并遵循推荐剂量以确保安全有效。此外，若想达到最佳效果，建议与其他营养补充剂如维生素D联合使用，以支持钙质吸收。
1.生长发育
酵母锌粉中的锌元素能够促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，从而辅助生长发育。
2.智力发育
锌是多种酶类的活性成分，能促进核酸蛋白质合成，有助于大脑发育及思维活动，进而影响智力发育。
3.免疫调节
锌在体内参与多种代谢反应，维持细胞结构完整性和功能稳定性，具有一定的抗感染作用，可增强机体抵抗力。
4.皮肤健康
锌可以抑制皮脂腺分泌，减少痤疮的发生，同时具有抗菌消炎作用，有利于皮肤健康。
5.缺锌补锌
酵母锌粉含有易于吸收利用的锌，对于缓解或预防因缺锌引起的生长迟缓、味觉减退等症状有积极作用。
使用酵母锌粉时需注意个体可能存在的过敏反应，并遵循推荐剂量以确保安全有效。此外，若想达到最佳效果，建议与其他营养补充剂如维生素D联合使用，以支持钙质吸收。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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