产妇吃河虾可以通过清炒河虾、红烧河虾、凉拌河虾、清蒸河虾、清蒸河虾等方式来下奶。
1、清炒河虾
清炒河虾中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分，产妇适量食用可以补充身体所需营养，促进乳汁分泌。但需注意，对河虾过敏的产妇不建议食用，以免引起过敏反应。
2、红烧河虾
红烧河虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，产妇适量食用可以促进身体恢复，还可以促进乳汁分泌。但需注意，对红烧河虾过敏的产妇不建议食用，以免引起过敏反应。
3、凉拌河虾
凉拌河虾中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养成分，产妇适量食用可以补充身体所需营养，促进乳汁分泌。但需注意，对凉拌河虾过敏的产妇不建议食用，以免引起过敏反应。
4、清蒸河虾
清蒸河虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，产妇适量食用可以补充身体所需营养，促进身体恢复，还可以促进乳汁分泌。但需注意，对河虾过敏的产妇不建议食用，以免引起过敏反应。
5、清蒸河虾
清蒸河虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，产妇适量食用可以补充身体所需营养，促进乳汁分泌。但需注意，对河虾过敏的产妇不建议食用，以免引起过敏反应。
此外，产妇在哺乳期间还可以适量食用鲫鱼汤、猪蹄汤等食物，有助于促进乳汁分泌。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肤痒颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊
