早孕期间夜间感到饥饿时可以适量进食。
孕期母体新陈代谢加速，对能量需求增加；加上激素水平变化影响食欲与消化功能，导致夜间容易感到饥饿。适量补充食物可缓解不适症状，但需注意不要过度饮食以控制体重增长。
如果孕妇在怀孕早期出现严重的恶心、呕吐等妊娠反应，此时则不需要额外加餐，以免加重胃肠道负担。
建议孕妇在整个孕期都保持均衡饮食，避免暴饮暴食或长时间不进食，以减少孕期并发症的风险。同时，若孕期血糖水平不稳定，应咨询医生的意见，调整饮食结构和治疗方案。
孕期母体新陈代谢加速，对能量需求增加；加上激素水平变化影响食欲与消化功能，导致夜间容易感到饥饿。适量补充食物可缓解不适症状，但需注意不要过度饮食以控制体重增长。
如果孕妇在怀孕早期出现严重的恶心、呕吐等妊娠反应，此时则不需要额外加餐，以免加重胃肠道负担。
建议孕妇在整个孕期都保持均衡饮食，避免暴饮暴食或长时间不进食，以减少孕期并发症的风险。同时，若孕期血糖水平不稳定，应咨询医生的意见，调整饮食结构和治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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