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每天吃鹌鹑蛋好吗

发病时间:不清楚

病情描述:每天吃鹌鹑蛋好吗

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医生回答

每天适量吃鹌鹑蛋有好处,但也需考虑个人体质及是否存在相关禁忌。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸以及多种微量元素,适当食用能够补充人体所需的营养物质,增强机体免疫力。此外,鹌鹑蛋中还含有的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂,具有保护眼睛免受蓝光伤害的作用。但长期过量食用可能会增加胆固醇水平,所以需要结合自身情况进行考虑。
对于高血脂或胆固醇偏高的患者而言,虽然鹌鹑蛋营养价值较高,但由于其脂肪含量相对较高,因此不建议此类人群过多摄入,以免导致病情加重。
日常生活中,应保持均衡饮食,避免单一食物过度摄入,以满足身体所需的各种营养成分,并减少潜在健康风险。
2024-03-17 17:31 举报

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原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和Ⅱb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B (Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其他降脂疗法合用或单独使用(当无其他治疗手段时),以降低总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。

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