12岁儿童注意力不集中可能是缺锌、缺铁、缺镁、缺钙、维生素B12缺乏等引起的，这些都可能影响神经递质的合成和代谢，进而影响注意力。建议进行相关血液检查以确定具体原因，并在医生指导下补充相应的营养素或药物。
1.缺锌
锌元素参与了体内多种酶的合成和激活过程，包括神经递质的合成和信号传导。缺锌会影响大脑的功能，导致认知能力下降、注意力难以集中。补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于补充锌元素，改善相关症状。
2.缺铁
铁是血红蛋白的重要组成部分，缺铁会导致贫血，影响血液对氧气的运输，进而影响大脑的供氧和营养供应，从而引起注意力不集中的现象。补铁剂如富马酸亚铁片可以纠正缺铁状态，缓解注意力不集中的症状。
3.缺镁
镁离子具有调节神经肌肉兴奋性的作用，缺乏镁可能导致神经系统功能紊乱，出现易激惹、焦虑、注意力不集中等症状。补镁可以通过饮食调整或口服镁补充剂进行，例如硫酸镁片等。
4.缺钙
钙离子通过细胞膜上的钙通道进入细胞内，参与神经冲动的产生和传递，缺钙可能影响神经系统的正常生理活动，表现为注意力不集中。可通过食用含钙丰富的食物如牛奶来补充钙质，必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液。
5.维生素B12缺乏
维生素B12对于神经元的生长发育至关重要，其缺乏会导致神经退行性疾病，引起注意力障碍等问题。维生素B12主要存在于动物食品中，若为素食者，建议咨询医生评估是否需要维生素B12注射液治疗。
针对注意力不集中的原因，建议定期进行微量元素检测以及甲状腺功能测定，以排除潜在的矿物质和内分泌异常。
1.缺锌
锌元素参与了体内多种酶的合成和激活过程，包括神经递质的合成和信号传导。缺锌会影响大脑的功能，导致认知能力下降、注意力难以集中。补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于补充锌元素，改善相关症状。
2.缺铁
铁是血红蛋白的重要组成部分，缺铁会导致贫血，影响血液对氧气的运输，进而影响大脑的供氧和营养供应，从而引起注意力不集中的现象。补铁剂如富马酸亚铁片可以纠正缺铁状态，缓解注意力不集中的症状。
3.缺镁
镁离子具有调节神经肌肉兴奋性的作用，缺乏镁可能导致神经系统功能紊乱，出现易激惹、焦虑、注意力不集中等症状。补镁可以通过饮食调整或口服镁补充剂进行，例如硫酸镁片等。
4.缺钙
钙离子通过细胞膜上的钙通道进入细胞内，参与神经冲动的产生和传递，缺钙可能影响神经系统的正常生理活动，表现为注意力不集中。可通过食用含钙丰富的食物如牛奶来补充钙质，必要时可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液。
5.维生素B12缺乏
维生素B12对于神经元的生长发育至关重要，其缺乏会导致神经退行性疾病，引起注意力障碍等问题。维生素B12主要存在于动物食品中，若为素食者，建议咨询医生评估是否需要维生素B12注射液治疗。
针对注意力不集中的原因，建议定期进行微量元素检测以及甲状腺功能测定，以排除潜在的矿物质和内分泌异常。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
定坤丹
强骨生血口服液
