胳膊伸不直一伸直就疼可能是外伤后软组织损伤、肩周炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.外伤后软组织损伤
外伤后软组织损伤可能导致肌肉、肌腱和韧带等结构受损，引起疼痛和活动受限。对于外伤后软组织损伤，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗，如热敷和按摩。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的炎症反应，常见于50岁左右的人群，由于长期劳损或姿势不良导致局部血液循环受阻，从而引发无菌性炎症。典型表现为肩部疼痛、僵硬和功能障碍。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，是因为前臂伸肌起点处肌腱发炎所致，多因长期从事需要反复用力旋前旋后的动作而诱发。患处会出现肘关节外侧疼痛，在提拉重物时加剧。肱骨外上髁炎通常采用保守治疗，包括休息、冰敷、药物治疗等。必要时也可遵医嘱服用美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘内炎症引起的局部肿胀和狭窄，使肌腱滑动困难，当弯曲手臂时会引起剧烈疼痛。此外还可能伴随局部红肿、发热等症状。腱鞘炎可通过注射类固醇药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等进行治疗，具有一定的抗炎作用，能有效减轻腱鞘内的炎症反应，缓解疼痛。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，可出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。这是由于机体免疫系统错误地攻击自身的关节组织，导致关节炎症和破坏。患者可以遵照医生的意见口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情发展。
针对胳膊伸不直且伴有疼痛的情况，建议及时就医并进行X光检查、MRI检查以及血液学检查，以便排除骨折或其他潜在的骨骼问题。在确诊后，应避免过度使用受影响的肢体，以免加重损伤。
1.外伤后软组织损伤
外伤后软组织损伤可能导致肌肉、肌腱和韧带等结构受损，引起疼痛和活动受限。对于外伤后软组织损伤，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗，如热敷和按摩。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的炎症反应，常见于50岁左右的人群，由于长期劳损或姿势不良导致局部血液循环受阻，从而引发无菌性炎症。典型表现为肩部疼痛、僵硬和功能障碍。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，是因为前臂伸肌起点处肌腱发炎所致，多因长期从事需要反复用力旋前旋后的动作而诱发。患处会出现肘关节外侧疼痛，在提拉重物时加剧。肱骨外上髁炎通常采用保守治疗，包括休息、冰敷、药物治疗等。必要时也可遵医嘱服用美洛昔康分散片、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是由腱鞘内炎症引起的局部肿胀和狭窄，使肌腱滑动困难，当弯曲手臂时会引起剧烈疼痛。此外还可能伴随局部红肿、发热等症状。腱鞘炎可通过注射类固醇药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等进行治疗，具有一定的抗炎作用，能有效减轻腱鞘内的炎症反应，缓解疼痛。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，可出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。这是由于机体免疫系统错误地攻击自身的关节组织，导致关节炎症和破坏。患者可以遵照医生的意见口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物控制病情发展。
针对胳膊伸不直且伴有疼痛的情况，建议及时就医并进行X光检查、MRI检查以及血液学检查，以便排除骨折或其他潜在的骨骼问题。在确诊后，应避免过度使用受影响的肢体，以免加重损伤。
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