骨髓水肿一直没好可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素、抗凝治疗、物理疗法、功能锻炼等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度骨髓水肿引起的轻微不适症状。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有免疫调节作用，能迅速减轻水肿和发红。通常医生会根据病情严重程度决定静脉注射或肌肉注射甲泼尼龙等药物。对于急性期的剧烈疼痛及肿胀有较好的效果。
3.抗凝治疗
抗凝治疗可以预防血栓形成，改善血液循环，促进水肿消退。常用抗凝药物包括华法林、利伐沙班。当存在深静脉血栓风险时，可考虑使用上述药物以降低发生概率。
4.物理疗法
物理疗法如超声波治疗可促进局部血液循环，激光治疗则有助于减轻水肿。需前往医院由专业人员操作。这些方法适合在家中无法自行处理且需要医疗设备的情况。
5.功能锻炼
功能锻炼能够增强肌肉力量和耐力，提高关节稳定性，防止进一步损伤。建议从温和开始，并逐渐增加强度。针对长期卧床导致的肢体活动障碍等情况比较适用。
骨髓水肿可能表明潜在疾病状态，应避免剧烈运动以减少负重，以免加重损伤。必要时，应在医师指导下服用双膦酸盐类药物，如阿仑磷酸钠，以抑制破骨细胞活性，缓解水肿现象。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度骨髓水肿引起的轻微不适症状。
2.糖皮质激素
糖皮质激素具有免疫调节作用，能迅速减轻水肿和发红。通常医生会根据病情严重程度决定静脉注射或肌肉注射甲泼尼龙等药物。对于急性期的剧烈疼痛及肿胀有较好的效果。
3.抗凝治疗
抗凝治疗可以预防血栓形成，改善血液循环，促进水肿消退。常用抗凝药物包括华法林、利伐沙班。当存在深静脉血栓风险时，可考虑使用上述药物以降低发生概率。
4.物理疗法
物理疗法如超声波治疗可促进局部血液循环，激光治疗则有助于减轻水肿。需前往医院由专业人员操作。这些方法适合在家中无法自行处理且需要医疗设备的情况。
5.功能锻炼
功能锻炼能够增强肌肉力量和耐力，提高关节稳定性，防止进一步损伤。建议从温和开始，并逐渐增加强度。针对长期卧床导致的肢体活动障碍等情况比较适用。
骨髓水肿可能表明潜在疾病状态，应避免剧烈运动以减少负重，以免加重损伤。必要时，应在医师指导下服用双膦酸盐类药物，如阿仑磷酸钠，以抑制破骨细胞活性，缓解水肿现象。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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