小孩血小板低可以通过食用菠菜、紫菜、猪肝、红枣、鸡蛋等食物进行补充，但食物并不能直接治疗血小板减少。
1.菠菜
菠菜富含铁、维生素C等营养素，可以促进红细胞的生成，从而辅助提高血小板水平。适量摄入菠菜可改善贫血症状，对提升血小板有一定帮助。但需注意不要过量食用，以免引起消化不良。
2.紫菜
紫菜含有丰富的碘元素，能够刺激甲状腺分泌甲状腺激素，进而影响造血干细胞的数量和功能，达到升高血小板的目的。适当进食紫菜有助于改善甲状腺功能低下引起的血小板减少。但是对紫菜过敏的小孩不宜食用。
3.猪肝
猪肝中含有的铁元素可以被人体有效地吸收利用，补充铁质后有利于合成血红蛋白以及红细胞，间接地起到提升血小板的作用。小孩可以通过吃猪肝来缓解缺铁性贫血导致的血小板偏低现象。但长期大量食用可能会增加肝脏负担，不利于身体健康。
4.红枣
红枣中含有环磷酸腺苷，该物质具有抑制血小板凝集的功能，因此能预防体内出现血栓的情况发生。对于存在血小板减少症的人群而言，日常生活中可以适当进食红枣，以改善不适症状。但要注意的是，对红枣过敏者禁用。
5.鸡蛋
鸡蛋中的卵磷脂有助于增强血管壁的弹性，防止血小板黏附于受损的内皮细胞上而形成血栓。适当的食用鸡蛋可以帮助降低血液粘稠度，从而达到稳定血小板数量的效果。但高胆固醇血症患者应限量食用。
建议定期监测血小板计数，避免剧烈运动以防受伤出血。同时，保持均衡饮食，避免过度摄入可能会影响血小板数值的食物，如高纤维食品或某些草药。
1.菠菜
菠菜富含铁、维生素C等营养素，可以促进红细胞的生成，从而辅助提高血小板水平。适量摄入菠菜可改善贫血症状，对提升血小板有一定帮助。但需注意不要过量食用，以免引起消化不良。
2.紫菜
紫菜含有丰富的碘元素，能够刺激甲状腺分泌甲状腺激素，进而影响造血干细胞的数量和功能，达到升高血小板的目的。适当进食紫菜有助于改善甲状腺功能低下引起的血小板减少。但是对紫菜过敏的小孩不宜食用。
3.猪肝
猪肝中含有的铁元素可以被人体有效地吸收利用，补充铁质后有利于合成血红蛋白以及红细胞，间接地起到提升血小板的作用。小孩可以通过吃猪肝来缓解缺铁性贫血导致的血小板偏低现象。但长期大量食用可能会增加肝脏负担，不利于身体健康。
4.红枣
红枣中含有环磷酸腺苷，该物质具有抑制血小板凝集的功能，因此能预防体内出现血栓的情况发生。对于存在血小板减少症的人群而言，日常生活中可以适当进食红枣，以改善不适症状。但要注意的是，对红枣过敏者禁用。
5.鸡蛋
鸡蛋中的卵磷脂有助于增强血管壁的弹性，防止血小板黏附于受损的内皮细胞上而形成血栓。适当的食用鸡蛋可以帮助降低血液粘稠度，从而达到稳定血小板数量的效果。但高胆固醇血症患者应限量食用。
建议定期监测血小板计数，避免剧烈运动以防受伤出血。同时，保持均衡饮食，避免过度摄入可能会影响血小板数值的食物，如高纤维食品或某些草药。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
阿司匹林肠溶片
定坤丹
乳结泰胶囊
