运动会轻微提高雄性激素水平,但不会明显增加。
运动时肌肉收缩会刺激肾上腺皮质产生雄激素,且雄激素有助于促进蛋白质合成及骨骼肌生长,所以会出现上述现象。此外,雄激素还具有一定的抗疲劳作用,可使人体精力充沛、反应灵敏,提高运动表现。
对于男性而言,长期度的无氧运动或某些特定训练可能会导致睾丸酮偏高,但这种情况较为少见。
无论是男性还是女性,在参与体育锻炼时都应注意适度原则,避免过度运动造成身体负荷过大。
运动时肌肉收缩会刺激肾上腺皮质产生雄激素,且雄激素有助于促进蛋白质合成及骨骼肌生长,所以会出现上述现象。此外,雄激素还具有一定的抗疲劳作用,可使人体精力充沛、反应灵敏,提高运动表现。
对于男性而言,长期度的无氧运动或某些特定训练可能会导致睾丸酮偏高,但这种情况较为少见。
无论是男性还是女性,在参与体育锻炼时都应注意适度原则,避免过度运动造成身体负荷过大。