铁树花炖肉具有补血、滋阴、养肝的功效和作用。
1.补血
铁树花中含有的铁元素可以被人体吸收利用，从而达到补充血液的目的。
2.滋阴
铁树花具有一定的滋阴效果，能够帮助缓解因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等症状。
3.养肝
铁树花入药后能起到平肝阳、降血压等作用，对于肝阳上亢所致头痛眩晕有一定的改善效果。
需要注意的是，虽然铁树花炖肉对身体有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。另外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
1.补血
铁树花中含有的铁元素可以被人体吸收利用，从而达到补充血液的目的。
2.滋阴
铁树花具有一定的滋阴效果，能够帮助缓解因阴虚火旺引起的心烦不宁、失眠多梦等症状。
3.养肝
铁树花入药后能起到平肝阳、降血压等作用，对于肝阳上亢所致头痛眩晕有一定的改善效果。
需要注意的是，虽然铁树花炖肉对身体有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。另外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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