光提高裸眼视力对于轻度近视患者有一定的作用，重度近视则效果有限。
光提高裸眼视力主要是利用特定频率的光线刺激视网膜细胞，促进视觉信号的传递和处理，进而影响大脑中的视觉皮层，使裸眼视力得到一定程度的提升。但对于重度近视而言，其成因多与遗传因素有关，此时仅依靠物理方法难以有效改善裸眼视力。
针对轻度近视的人群，定期进行户外活动、控制近距离用眼时间以及正确的阅读姿势等措施有助于减轻眼部疲劳，也有助于裸眼视力的维持或进一步提高。
在关注裸眼视力的同时，应注意避免过度用眼导致眼睛疲劳，保证充足的睡眠时间，以支持眼睛健康。
光提高裸眼视力主要是利用特定频率的光线刺激视网膜细胞，促进视觉信号的传递和处理，进而影响大脑中的视觉皮层，使裸眼视力得到一定程度的提升。但对于重度近视而言，其成因多与遗传因素有关，此时仅依靠物理方法难以有效改善裸眼视力。
针对轻度近视的人群，定期进行户外活动、控制近距离用眼时间以及正确的阅读姿势等措施有助于减轻眼部疲劳，也有助于裸眼视力的维持或进一步提高。
在关注裸眼视力的同时，应注意避免过度用眼导致眼睛疲劳，保证充足的睡眠时间，以支持眼睛健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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