一岁以后的宝宝每个月一般可以长高1-2厘米左右，但具体增长幅度因人而异，与遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素等有关。
1、遗传因素
如果父母身高比较高，一岁以后的宝宝可能会增长得比较快，每月可能会增长2厘米左右。如果父母身高比较矮，一岁以后的宝宝可能会增长得比较慢，每月可能只会增长1厘米左右。
2、营养因素
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺乏钙元素、锌元素等，从而影响身高的增长。建议家长平时注意宝宝的饮食均衡，可以适当给宝宝吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等营养丰富的食物，有助于促进宝宝的生长发育。
3、睡眠因素
如果宝宝平时睡眠质量不好，可能会导致生长激素分泌减少，从而影响身高的增长。建议家长平时注意宝宝的睡眠，避免熬夜，以免影响宝宝的身高增长。
4、运动因素
如果宝宝平时不爱运动，可能会导致身体免疫力下降，从而影响身高的增长。建议家长平时带宝宝适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，有助于促进宝宝的生长发育。
5、其他因素
如果宝宝存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病，也可能会影响身高的增长。
如果宝宝出现生长发育迟缓的情况，建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，家长也可以适当给宝宝进行户外运动，如散步、打篮球等，有助于促进钙的吸收。
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