摔伤后肿起来可能是由于组织损伤、皮下出血、软组织挫伤、骨折、关节脱位等引起的，这些因素导致局部血液循环受阻，引起肿胀。建议及时就医进行详细检查和相应治疗。
1.组织损伤
当人体受到外力作用时，会导致皮肤、肌肉等组织结构受损，引起局部血管破裂和血液渗出，从而出现肿胀。对于轻度的组织损伤，可通过冷敷缓解肿胀，严重者则需要清创缝合以促进伤口愈合。
2.皮下出血
皮下出血是由于外力导致毛细血管破裂，红细胞从破损处进入周围组织间隙而引起的。血液积聚在软组织中形成血肿，使受伤部位肿胀。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应和疼痛，但不宜用于急性期。
3.软组织挫伤
软组织挫伤是指软组织（如肌肉、肌腱、韧带）受到外部力量压迫或牵拉而引起的损伤。此时局部血液循环受阻，导致组织液回流减少，进而引起水肿。患者可在医生指导下使用弹性绷带加压包扎患处，有助于促进静脉回流，改善肿胀。
4.骨折
骨折后骨膜下的血管破裂出血，同时骨折端刺激周围的神经、血管也会引起剧烈的疼痛，导致机体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，使毛细血管收缩，通透性增强，血液中的水分会渗透到组织间隙中，从而引起肿胀。开放性骨折可遵医嘱使用抗生素预防感染，如青霉素、头孢曲松钠等；闭合性骨折可进行石膏固定。
5.关节脱位
关节脱位会引起关节囊和周围韧带的撕裂，导致关节内出血和炎症反应，这些都可能导致关节周围软组织肿胀。复位后需由专业医师进行关节制动，必要时可能需要手术修复受损的韧带。
建议定期复查以监测肿胀消退情况，避免剧烈运动，以免加重损伤。此外，还应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
1.组织损伤
当人体受到外力作用时，会导致皮肤、肌肉等组织结构受损，引起局部血管破裂和血液渗出，从而出现肿胀。对于轻度的组织损伤，可通过冷敷缓解肿胀，严重者则需要清创缝合以促进伤口愈合。
2.皮下出血
皮下出血是由于外力导致毛细血管破裂，红细胞从破损处进入周围组织间隙而引起的。血液积聚在软组织中形成血肿，使受伤部位肿胀。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症反应和疼痛，但不宜用于急性期。
3.软组织挫伤
软组织挫伤是指软组织（如肌肉、肌腱、韧带）受到外部力量压迫或牵拉而引起的损伤。此时局部血液循环受阻，导致组织液回流减少，进而引起水肿。患者可在医生指导下使用弹性绷带加压包扎患处，有助于促进静脉回流，改善肿胀。
4.骨折
骨折后骨膜下的血管破裂出血，同时骨折端刺激周围的神经、血管也会引起剧烈的疼痛，导致机体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，使毛细血管收缩，通透性增强，血液中的水分会渗透到组织间隙中，从而引起肿胀。开放性骨折可遵医嘱使用抗生素预防感染，如青霉素、头孢曲松钠等；闭合性骨折可进行石膏固定。
5.关节脱位
关节脱位会引起关节囊和周围韧带的撕裂，导致关节内出血和炎症反应，这些都可能导致关节周围软组织肿胀。复位后需由专业医师进行关节制动，必要时可能需要手术修复受损的韧带。
建议定期复查以监测肿胀消退情况，避免剧烈运动，以免加重损伤。此外，还应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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