39问医生

一晚上三次第二天会累吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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频繁性生活后可能会出现疲乏的现象。
频繁性生活会引起神经系统的兴奋性增高,导致大脑皮层持续处于兴奋的状态中,进而影响正常的睡眠质量。睡眠是人体自我修复的过程,如果得不到充分的休息,就会感到疲乏。此外,频繁性生活还会导致内分泌失调,体内激素水平的变化也会对睡眠产生一定的影响。
频繁性生活可能导致身体疲劳,尤其是对于年龄较大或存在基础健康问题的人群,其恢复能力相对较弱,因此更容易感到疲倦。
频繁性生活不仅会影响身体健康,还可能影响日常生活和工作表现。建议保持适度的性生活频率,并注意身体信号,避免过度劳累。
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2024-02-13 浏览100
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