39问医生

健身服用睾酮素有用吗

高建军生殖健康科副主任医师

潍坊市妇幼保健院三级甲等

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健身服用睾酮素对增肌有一定帮助，但并非人人适用，效果存在个体差异。外源性睾酮可提升肌肉合成效率，但正常男性自身分泌充足时额外补充收益有限，且可能抑制自身激素分泌。女性使用需格外谨慎，易出现声音变粗等反应。使用前应评估激素水平，关注心血管与肝脏健康，在专业指导下决策，切勿自行盲目使用。

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2026-06-08 浏览100次

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