小宝宝可以喝柠檬蜂蜜水，但需要确保其不过敏，并且年龄大于1岁。
柠檬中含有丰富的维生素C、有机酸及膳食纤维，可促进铁吸收，改善肠道菌群；蜂蜜中的天然糖分有助于提供能量，并有一定的抑菌效果。但考虑到婴幼儿的消化系统尚未成熟，因此建议从6个月开始逐渐引入，并密切观察宝宝的接受程度与可能出现的不良反应。
如果小宝宝存在过敏史或乳糖不耐受，则不宜饮用柠檬蜂蜜水，否则可能会出现皮疹、瘙痒等过敏症状或腹泻等情况。
对于小宝宝而言，饮食安全至关重要，家长在给小宝宝喂食柠檬蜂蜜水时，需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道负担加重，引起不适。
柠檬中含有丰富的维生素C、有机酸及膳食纤维，可促进铁吸收，改善肠道菌群；蜂蜜中的天然糖分有助于提供能量，并有一定的抑菌效果。但考虑到婴幼儿的消化系统尚未成熟，因此建议从6个月开始逐渐引入，并密切观察宝宝的接受程度与可能出现的不良反应。
如果小宝宝存在过敏史或乳糖不耐受，则不宜饮用柠檬蜂蜜水，否则可能会出现皮疹、瘙痒等过敏症状或腹泻等情况。
对于小宝宝而言，饮食安全至关重要，家长在给小宝宝喂食柠檬蜂蜜水时，需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道负担加重，引起不适。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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