荔枝蜜的功效与禁忌_39问医生

荔枝蜜的功效与禁忌

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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荔枝蜜具有补充营养、促进消化、提高食欲、润肠通便、促进血液循环等功效，但患者需注意食用量，以免引起血糖升高的情况。

1、补充营养

荔枝蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、促进消化

荔枝蜜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用荔枝蜜，有利于排便。

3、提高食欲

荔枝蜜口感香甜，适量食用可以提高食欲，改善食欲不振的情况。

4、润肠通便

荔枝蜜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。便秘的患者可以适量食用荔枝蜜，有利于改善便秘的情况。

5、促进血液循环

荔枝蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，适量食用可以促进血液循环，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

但患者需注意食用量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，糖尿病的患者应避免食用荔枝蜜，以免导致血糖升高，不利于控制病情。如果患者食用荔枝蜜后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2022-04-27 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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