决明子和麦冬泡茶喝具有清肝明目、滋阴润燥、益胃生津、通便等功效和作用。
1.清肝明目
决明子具有清肝火的功效,而麦冬能养阴清热,两者合用可起到清肝明目的作用。
2.滋阴润燥
决明子性寒,归大肠经,有清热润肠之效;麦冬甘寒质润,入肺、胃二经,善滋阴清热,润燥生津。因此二者配伍泡茶饮用能够滋阴润燥。
3.益胃生津
决明子入肝、肾、大肠经,具有清肝明目、润肠通便等功效;麦冬味甘、微苦,性微寒,入心、肺、胃经,具有养阴润肺、益胃生津的作用。故决明子与麦冬搭配泡茶饮食能够起到益胃生津的效果。
4.通便
决明子通过其泻下作用达到通便的效果;麦冬则可以促进肠道蠕动,从而改善便秘症状。
使用决明子和麦冬泡茶时需注意适量摄入,避免过量导致腹泻或引起其他不适症状。此外,对于脾胃虚寒者而言,不宜长期大量服用以决明子为主的中药茶包,以免出现腹痛、腹泻等症状。
1.清肝明目
决明子具有清肝火的功效,而麦冬能养阴清热,两者合用可起到清肝明目的作用。
2.滋阴润燥
决明子性寒,归大肠经,有清热润肠之效;麦冬甘寒质润,入肺、胃二经,善滋阴清热,润燥生津。因此二者配伍泡茶饮用能够滋阴润燥。
3.益胃生津
决明子入肝、肾、大肠经,具有清肝明目、润肠通便等功效;麦冬味甘、微苦,性微寒,入心、肺、胃经,具有养阴润肺、益胃生津的作用。故决明子与麦冬搭配泡茶饮食能够起到益胃生津的效果。
4.通便
决明子通过其泻下作用达到通便的效果;麦冬则可以促进肠道蠕动,从而改善便秘症状。
使用决明子和麦冬泡茶时需注意适量摄入,避免过量导致腹泻或引起其他不适症状。此外,对于脾胃虚寒者而言,不宜长期大量服用以决明子为主的中药茶包,以免出现腹痛、腹泻等症状。