露露杏仁露具有营养补充、舒缓喉咙、润肺止咳、缓解便秘、促进消化等功效和作用。
1.营养补充
露露杏仁露含有丰富的维生素E、B族维生素等营养物质，适量饮用可为人体提供必要的营养素。
2.舒缓喉咙
由于其具有一定的润滑效果，所以可以起到辅助舒缓喉咙不适的作用。
3.润肺止咳
因为其中含有的杏仁有一定的镇静作用，能够达到平喘的效果。
4.缓解便秘
该饮品中还存在膳食纤维成分，能增加粪便体积并改善肠道运动，从而减轻排便困难。
5.促进消化
此外，它还可以刺激胃酸分泌，提高食欲，并有助于食物的消化吸收。
建议适量饮用露露杏仁露，避免过量导致脂肪摄入过多。对于需要控制体重或血糖的人群而言，应注意监测每日热量和碳水化合物摄入量。
1.营养补充
露露杏仁露含有丰富的维生素E、B族维生素等营养物质，适量饮用可为人体提供必要的营养素。
2.舒缓喉咙
由于其具有一定的润滑效果，所以可以起到辅助舒缓喉咙不适的作用。
3.润肺止咳
因为其中含有的杏仁有一定的镇静作用，能够达到平喘的效果。
4.缓解便秘
该饮品中还存在膳食纤维成分，能增加粪便体积并改善肠道运动，从而减轻排便困难。
5.促进消化
此外，它还可以刺激胃酸分泌，提高食欲，并有助于食物的消化吸收。
建议适量饮用露露杏仁露，避免过量导致脂肪摄入过多。对于需要控制体重或血糖的人群而言，应注意监测每日热量和碳水化合物摄入量。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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