眼睛总感觉很疲劳可能是睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正、角膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致睫状肌持续收缩，进而引起眼部充血、肿胀等不适症状。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳的症状，建议患者规律作息时间，保证每天7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌处于紧张状态，导致眼部血液循环受阻，从而出现眼睛疲劳的情况。适当休息可以减轻眼部压力，建议患者每隔一段时间进行一次短暂的眼部放松活动，如闭目养神或者眺望远方。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快引起的结膜和角膜表面干燥，容易导致眼睛疲劳。使用人工泪液滴眼剂可缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。建议遵医嘱用药。
4.屈光不正
屈光不正是指眼球前后径过长或角膜、晶状体曲率过大，外界平行光线不能准确聚焦于视网膜上，而是在视网膜前形成焦点，造成视觉模糊，易引起眼睛疲劳。佩戴合适度数眼镜可帮助矫正视力，必要时需到医院验配专业镜片。
5.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌或其他病原体侵入角膜所引起的炎症反应，炎症因子刺激会引起眼部疼痛、畏光、流泪等症状。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行治疗，比如妥布霉素眼膏、红霉素眼膏等。
针对眼部疲劳，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量，以评估并预防潜在的问题。注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，有利于维护眼睛健康。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致睫状肌持续收缩，进而引起眼部充血、肿胀等不适症状。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳的症状，建议患者规律作息时间，保证每天7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间用眼会使睫状肌处于紧张状态，导致眼部血液循环受阻，从而出现眼睛疲劳的情况。适当休息可以减轻眼部压力，建议患者每隔一段时间进行一次短暂的眼部放松活动，如闭目养神或者眺望远方。
3.干眼症
干眼症是由于泪液分泌减少或蒸发过快引起的结膜和角膜表面干燥，容易导致眼睛疲劳。使用人工泪液滴眼剂可缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。建议遵医嘱用药。
4.屈光不正
屈光不正是指眼球前后径过长或角膜、晶状体曲率过大，外界平行光线不能准确聚焦于视网膜上，而是在视网膜前形成焦点，造成视觉模糊，易引起眼睛疲劳。佩戴合适度数眼镜可帮助矫正视力，必要时需到医院验配专业镜片。
5.角膜炎
角膜炎是由细菌、真菌或其他病原体侵入角膜所引起的炎症反应，炎症因子刺激会引起眼部疼痛、畏光、流泪等症状。患者可在医生指导下使用抗生素药膏进行治疗，比如妥布霉素眼膏、红霉素眼膏等。
针对眼部疲劳，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量，以评估并预防潜在的问题。注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，有利于维护眼睛健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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