18岁就白头发可能是由于遗传因素、精神因素、营养不良、白癜风、白化病等原因引起的。
1、遗传因素
如果父母或者有其他直系亲属存在白头发的现象，可能会导致患者遗传白头发的现象，出现18岁就白头发的症状。一般不需要特殊治疗，建议患者保持良好的心态，避免过度焦虑，可以通过改善饮食，适当吃黑芝麻、黑豆等食物，缓解症状。
2、精神因素
如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑、烦躁等状态下，可能会导致头皮皮脂腺分泌旺盛，从而出现18岁就白头发的现象。建议患者适当放松心情，可以通过户外散步、爬山等方式缓解紧张、焦虑的情绪。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素或者微量元素，从而引起营养不良的情况，患者可能会出现头发发黄、皮肤干燥等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。
4、白癜风
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。
5、白化病
白化病主要是由于遗传、基因突变等因素引起的皮肤色素减退性疾病。患者一般会出现毛发发白、眼睛虹膜色素减少等症状。建议患者可以在医生指导下使用光敏药物进行治疗，如盐酸司维拉姆、氯喹那多普勒等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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