补气血虚的中药包括当归、黄芪、白术、党参、熟地黄等。这些药物需在专业中医师指导下使用，并且如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.当归
当归具有补血和血、调经止痛的功效。该品甘温质润，入肝、心经，既能养血和血，又能活血行滞，为妇科调经之良药。凡各种失血疾患，证属阴血亏虚者，皆可配伍使用。但其滑肠通便，故大便溏薄及脾虚泄泻者慎用。
2.黄芪
黄芪有益卫固表、利水消肿、托毒生肌、敛疮等功效。此药性微温，味甘，入肺、脾二经，能补气升阳，固护卫表，托毒生肌，利尿，退肿，排脓。黄芪补中益气，常用于脾气虚弱所致的食少倦怠、腹泻等症状。但外感表实邪盛者忌用。
3.白术
白术有健脾胃、益肾气的作用。本品味苦而甘，性温，入脾经，善除湿以助运化，且能健脾益气，为治脾虚诸证常用要药。白术还适用于治疗脾虚引起的食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。但对本品过敏者禁用。
4.党参
党参具有补脾益肺、生津养血的功效。该品甘平，入脾、肺经，既补气又生津，尤宜于脾胃气虚、肺虚咳嗽等症。对于气血两虚、面色萎黄、头晕心悸、四肢无力、气短懒言、自汗不止、饮食减少、舌淡脉虚者，可以起到一定的调理效果。但感冒发热病人不宜服用。
5.熟地黄
熟地黄能够滋阴补血、填精益髓。该品甘而微温，入肝、肾经，功能补血滋阴，填精益髓，为补血滋阴之要药，凡精血不足之证，皆可投用。熟地黄还可缓解因气血不足引起的心悸失眠、眩晕耳鸣、须发早白、脱发掉发、腰膝酸软、筋骨痿弱等症状。但其性质黏腻，有碍胃运，故脾胃虚弱者慎服。
患者在使用以上提及的所有中药材之前，都需要咨询专业医生是否适合自身病症。此外，建议患者平时注意休息，保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，如散步、打太极拳等，有利于增强身体素质。
1.当归
当归具有补血和血、调经止痛的功效。该品甘温质润，入肝、心经，既能养血和血，又能活血行滞，为妇科调经之良药。凡各种失血疾患，证属阴血亏虚者，皆可配伍使用。但其滑肠通便，故大便溏薄及脾虚泄泻者慎用。
2.黄芪
黄芪有益卫固表、利水消肿、托毒生肌、敛疮等功效。此药性微温，味甘，入肺、脾二经，能补气升阳，固护卫表，托毒生肌，利尿，退肿，排脓。黄芪补中益气，常用于脾气虚弱所致的食少倦怠、腹泻等症状。但外感表实邪盛者忌用。
3.白术
白术有健脾胃、益肾气的作用。本品味苦而甘，性温，入脾经，善除湿以助运化，且能健脾益气，为治脾虚诸证常用要药。白术还适用于治疗脾虚引起的食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。但对本品过敏者禁用。
4.党参
党参具有补脾益肺、生津养血的功效。该品甘平，入脾、肺经，既补气又生津，尤宜于脾胃气虚、肺虚咳嗽等症。对于气血两虚、面色萎黄、头晕心悸、四肢无力、气短懒言、自汗不止、饮食减少、舌淡脉虚者，可以起到一定的调理效果。但感冒发热病人不宜服用。
5.熟地黄
熟地黄能够滋阴补血、填精益髓。该品甘而微温，入肝、肾经，功能补血滋阴，填精益髓，为补血滋阴之要药，凡精血不足之证，皆可投用。熟地黄还可缓解因气血不足引起的心悸失眠、眩晕耳鸣、须发早白、脱发掉发、腰膝酸软、筋骨痿弱等症状。但其性质黏腻，有碍胃运，故脾胃虚弱者慎服。
患者在使用以上提及的所有中药材之前，都需要咨询专业医生是否适合自身病症。此外，建议患者平时注意休息，保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，如散步、打太极拳等，有利于增强身体素质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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