甘草玫瑰陈皮茶具有镇静催眠、祛痰止咳、疏肝解郁、调和脾胃、润肠通便等功效和作用。
1.镇静催眠
该茶饮具有镇静的效果,有助于促进睡眠。
2.祛痰止咳
该茶饮能缓解呼吸道不适症状,如咳嗽、痰多等。
3.疏肝解郁
该茶饮可调节情绪,改善因情志不畅引起的胸闷、烦躁等症状。
4.调和脾胃
该茶饮能够增强消化功能,减轻腹胀、食欲不振等现象。
5.润肠通便
该茶饮有促进肠道蠕动的作用,对于便秘有一定的改善效果。
在饮用甘草玫瑰陈皮茶时,需注意不宜过量,以免引起水肿或电解质紊乱。此外,由于甘草具有一定的糖皮质激素样作用,因此高血压患者应慎用。
1.镇静催眠
该茶饮具有镇静的效果,有助于促进睡眠。
2.祛痰止咳
该茶饮能缓解呼吸道不适症状,如咳嗽、痰多等。
3.疏肝解郁
该茶饮可调节情绪,改善因情志不畅引起的胸闷、烦躁等症状。
4.调和脾胃
该茶饮能够增强消化功能,减轻腹胀、食欲不振等现象。
5.润肠通便
该茶饮有促进肠道蠕动的作用,对于便秘有一定的改善效果。
在饮用甘草玫瑰陈皮茶时,需注意不宜过量,以免引起水肿或电解质紊乱。此外,由于甘草具有一定的糖皮质激素样作用,因此高血压患者应慎用。